私は乾癬な上にキツイ天パなので、なるべく髪はロングでいたいんです…。が、そうすると髪を乾かすのが大変！！
なので、ドライヤーでさっさと乾かしてから、オイルでケアしています。乾癬の悪化は防げます！
化粧水とうなじ方面の頭部
首周りを化粧水したら、思いっきりうなじらへんの頭部を乾かします。
次に、髪をハーフアップにして地肌を乾かします。
次にやや真ん中の毛をすくいとってハーフアップにして地肌を乾かします。
その次はてっぺん。
そして、ポンパドールのように結んで再度。
ふけが出やすい箇所を見つける
私の場合は矢印の部分からふけが出やすいので、特に念入りに。
頭皮を乾かせば、逆に髪の毛先はほったらかしでもいいです。
