満月ですね。 みなさんどうですか？ 元気してますか？ ◆睡眠について 本当に眠れなくなってしまったのですが、Palsenseで睡眠管理をはじめ、だんだんリズムが作れてきました。 とにかく起きればねることができるとわかってよかったです。 はやおきはやねもし…