乾燥しやすい冬。 パーソナルケアで気をつけていることは、今も変わらず、クレンジングオイルにこだわることです。 朝起きて、歯を磨いて、洗顔をして、保湿をして、白湯を飲む。白湯は、火にかけたものが好きです。フライパンで一煮立ちさせる時のシュワシ…
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