最近急に寒かったり、気温は良くても気圧の変化が激しかったり、 ついつい風邪をひいてしまいそうですね。 風邪や気分障害の対策に、いろいろと工夫をしています。 ぞくっとしたら葛根湯 最近は朝起きて寒気がする時もあるので、葛根湯を飲んでいます。 個人…